Yoga macht Spaß! Yoga Märchen ist ein praktisches Kinderyoga-Buch und gleichzeitig eine liebevolle Inspiration für den Körper, die Seele und den Geist des Kindes, gedacht für Kinder im Alter von 4-9 Jahren.

Auch nervenstarke Kinder aus intakten Familien können in unserer unbarmherzigen, hektischen Welt schnell mal aus dem Gleichgewicht geraten. Die 24 leicht durchführbaren Yoga-Übungen in diesem Buch aktivieren die schier unerschöpfliche Anpassungsfähigkeit, Selbstheilungskraft und Ausdauer der Kinder. Jede der acht spannenden, lustigen und phantasievoll illustrierten Geschichten stärkt das Nervensystem, vitalisiert und steigert die Kräfte des Kindes, und endet jeweils mit einer tiefen Entspannung.

Yoga Märchen erzählt phantasiereiche Geschichten, in welche die Kinder eintauchen können und in denen sie Yoga machen und spielerisch an den Übungen teilhaben. Alle Geschichten wurden von der Autorin und Yogalehrerin Rita Graf-Aust wunderschön und liebevoll illustriert, angereichert mit kleinen Tier-Symbolen für die einzelnen Übungen.

Als besonderer Bonus finden sich am Ende des Buches große Ausmalkarten der einzelnen Übungen, mit denen man seine eigene Übungsreihe zusammenstellen und auch ausmalen kann.

Hardcover, Format ca. 21,5 x 30 cm.
Mit 58 durchgehend farbig illustrierten Seiten auf extra-kräftigem Papier.
Extra Ausmalkarten im Anhang.
Sprache: Deutsch.

ISBN 978-3-9811522-2-7
Gebundener Ladenpreis: 15,95 €.