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Yoga Books
German yoga books

Bewusste Schwangerschaft Yogabuch - Tarn Taran Kaur Khalsa

Mit Teil 2 der Serie Bewusste Schwangerschaft – The Gift of giving Life©, Band 2: Yoga-Handbuch schenkt dir die erfahrene Yoga-Lehrerin Tarn Taran Kaur Khalsa mit präzise beschriebenem und illustriertem yogischen Wissen das praktische Werkzeug für eine natürliche Geburt und ein gesundes Muttersein.

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Die 21 Stufen der Meditation - Gurucharan Singh Khalsa

Erkenne deine Stärken als Meditierender und bringe deine Praxis auf die nächste Stufe. Erforsche die 21 Stufen der Meditation, die sich bis zu Demut und anmutiger Erleuchtung erstecken. Erkunde drei unterschiedliche meditative Reisen, welche zum Gipfel der kontemplativen Bewusstheit führen.

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Die Fünf Sutras des Wassermann-Zeitalters - Simrat Singh

Ein tiefer, inspirierender Einblick in das Wesen der Fünf Sutras des Wassermann-Zeitalters, die von Yogi Bhajan als Eckpfeiler eines ganzheitlichen Bewusstseins und für die Herausforderungen unserer Zeit hinterlassen wurden.

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Fit in 15 Minuten, einfache & effektive Yoga Übungen - Sat Hari Singh

Kundalini Yoga ist eine einfache und effektive Technik, Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele zu erreichen und das eigene menschliche Bewusstsein zu öffnen. Die Übungen und Übungsreihen in diesem praktischen Pocket-Buch sind leicht zu erlernen und durchzuführen.
Seit Jahren ein Top-Seller!

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Genießen mit Leib & Seele - Tarn Taran Kaur Khalsa

Dieses kompakte Kochbuch beinhaltet eine Sammlung köstlicher Gerichte aus der über 25-jährigen Tradition der vegetarisch-vollwertigen Golden Temple Restaurants in Europa und USA. Die schmackhaften Highlights – es sind vor allem Hauptgerichte – sind lecker und leicht nachkochbar.

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Jaap Sahib Gurmukhi - Deutsch, Übersetzung Sat Hari Singh

Das Jaap Sahib ist ein mantrisches Gebet, welches vom Zehnten Sikh-Meister Guru Gobind Singh in poetischen Versen verfasst wurde. Es fördert die Aufmerksamkeit und stärkt für den Tag. Dieses Buch enthält das Jaap Sahib in Gurmukhi-Schrift, eine gut lesbare Translitaration und die poetische deutsche Übersetzung von Sat Hari Singh.

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Jap Ji Sahib Gurmukhi - Deutsch, Übersetzung Sat Hari Singh

Das Jap Ji Sahib ist ein mantrisches Morgengebet, verfasst von Guru Nanak. Es dient zur meditativen Einstimmung auf den Tag und zur Besinnung auf das universelle Göttliche. Mit Gurmukhi-Text, komplett überarbeiteter Transliteration besonders für die deutsche Sprache und poetischer Übersetzung von Sat Hari Singh.

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Jap Ji Sahib Karten-Set - Guru Sohan B. Köstler

In Jap Ji Sahib Kartenset sind die Verse des Jap Ji in Gurmukhi, Transliteration und deutscher Übersetzung zu finden. Auf jeder Karte befindet sich ein Vers. Ziehe eine Karte und lasse die Energie des Verses auf der Karte auf dich wirken!

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Körperliche Weisheit, Physical Wisdom - Harijot Kaur (Deutsche Ausgabe)

Körperliche Weisheit beinhaltet 20 Kundalini Yoga-Sets, spezielle Chakra-Meditationen, sowie 11 besonders wirksame Meditationen mit spezifischen Effekten. Alle Übungen wurden von Yogi Bhajan unterrichtet und wurden von Harijot Kaur detailgenau und ansprechend illustriert.

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Korrekte Haltung: Divine Alignment - Guru Prem Singh (Deutsche Ausgabe)

Divine Alignment ist die deutsche Ausgabe des Yoga-Klassikers von GuruPrem Singh Khalsa. In diesem Buch geht es darum, in Harmonie mit der Bauweise des Körpers zu arbeiten und einer falschen Haltung vorzubeugen. Dies geschieht durch Training und Stärkung innen liegender Muskeln, die in der Lage sind, die Wirbelsäule zu stützen.

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Kundalini Yoga - Einswerden mit sich und der Welt - Thomas Wesselhöft

Diese überarbeitete und mit neuen Fotos versehene Neuauflage des beliebten Kundalini Yoga Buches enthält über 100 Kundalini Yoga Übungen für Fitness und Vitalität, zahlreiche Abbildungen und fundierte, gut strukturierte Kapitel. Dazu gehören neben Körper-, Atem- und Meditationsübungen auch spezielle Richtlinien für gesunde Ernährung und positive Lebensweise

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La Grande Bouffe, vegetarisch-veganes Kochbuch - Siri Amrit Thielefeldt

Vegetarische Leckereien für jede Jahreszeit. Das ansprechende Kochbuch ist mit kleinen Anekdoten und wissenwerten Informationen garniert. Es folgt dem Wunsch, dass es mehr Vegetarier gibt - um es mit den Worten der jungen Autoriin zu sagen: "Weil ich Tiere liebe - aber nicht auf dem Teller!" Alle Erlöse gehen an das Spenden-Projekt "Kid 4 Kids"

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Lass Dich von den Zahlen leiten - Shiv Charan Singh

Lass Dich von den Zahlen leiten ist die deutschsprachige Ausgabe des englischsprachigen Original-Titels Let the Numbers guide you und eröffnet eine umfassende, reelle Grundlage zur Verwendung der Zahlen. Shiv Charan Singh erklärt, warum Zahlen mit verschiedenen psychologischen Zuständen in Verbindung gebracht werden können und zeigt Wege auf, wie sie dazu verwendet werden können, Lebensprobleme zu erkennen und Lösungen dafür zu finden.

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Mantras im Kundalini Yoga - Sat Hari Singh

Mit dem Buch Mantras im Kundalini Yoga hat Sat Hari Singh eine reichhaltige Auswahl vieler verschiedener Kundalini Yoga Mantras zusammen gestellt und jeweils mit Übersetzung, Bedeutung und Wirkung beschrieben. Aus seinem umfassenenden Wissens- und Erfahrungsschatz hat er ebenfalls Meditationen bei einzelnen Mantras beigefügt, wie sie von Yogi Bhajan unterrichtet wurden. Die vollständigste Sammlung an Kundalini Yoga Mantras, die aktuell verfügbar ist!

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Meditationen gegen Abhängigkeit - Mukta Kaur Khalsa (Deutsche Ausgabe)

Meditationen gegen Abhängigkeit der US-Autorin Mukta Kaur Khalsa bietet inspirierend erläuterte Meditationen und Yoga-Übungen, die dabei helfen können, destruktive Tendenzen aufzulösen und das Selbst neu zu erwecken. Einzelpersonen sowie Lehrer und Berater finden hier eine anregende Anleitung für lebensändernde Gewohnheiten. Deutsche Ausgabe, durchgehend farbig.

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Prana, Prani, Pranayam - Yogi Bhajan (Deutsche Ausgabe)

Prāna, Prānī, Prānayam fasst viele wichtige Kundalini Yoga-Atemtechniken in einer Sammlung von Übungen, Kriyas, Vorträgen und Zitaten zusammen, die Yogi Bhajan in 35 Jahren im Westen unterrichtete.

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Praxisbuch Kundalini Yoga, Band 1: Übungen und Meditationen für Anfänger

Band 1 der beliebten Kundalini Yoga Praxisbuch-Reihe enthält eine vielseitige Auswahl grundlegender und leicht auszuführender Kriyas, Pranayamas (Atemübungen) Übungsreihen und Meditationen, die besonders für AnfängerInnen geeignet sind. Extra Kapitel über geistige Entspannung und Ruhe, Mantra und Meditation.

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Praxisbuch Kundalini Yoga, Band 2: Vom Nabelpunkt zum Herzzentrum

Band 2 der beliebten Kundalini Yoga Praxisbuch-Reihe enthält Kriyas, Übungsreihen und Meditationen, welche vom Nabelpunkt zum Herzzentrum führen. Darüber hinaus finden sich Informationen zum Nabelpunkt und Nabelchakra sowie zum Herzzentrum und den verschiedenen Stufen der Meditation.

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Praxisbuch Kundalini Yoga, Band 3: Venus Kriyas - Partnerübungen

Band 3 der beliebten Kundalini Yoga Praxisbuch-Reihe enthält faszinierende Partner-Übungenen - die Venus Kriyas, die eine Menge Spaß machen und von Yogi Bhajan speziell für Paare unterrichtet wurden. Die Übungen eigenen sich jedoch auch als neutrale Partnerübungen, da sie generell an Koordination, Balance und Achtsamkeit arbeiten.

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Praxisbuch Kundalini Yoga, Band 4: Stärkung des Immunsystems

Band 4 der beliebten Kundalini Yoga Praxisbuch-Reihe enthält ausgewählte Yoga-Sets, Kriyas und Meditationen, die speziell für die Stärkung des Immunsystems geeignet sind. Darüber hinaus finden sich viele yogische Tipps für eine bessere Immunabwehr, mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

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