Selbst-Erfahrung ist die deutsche Ausgabe des amerikanischen Kundalini Yoga Klassikers Self Experience und enthält neben 20 einzigartigen, kraftvollen Kundalini Yoga Sets auch 15 spezielle Meditationen, die von Yogi Bhajan zwischen 1984 und 1995 unterrichtet wurden. Dies ist ein weiteres faszinierendes Kundalini Yoga-Übungsbuch voller Sets und Meditationen der beliebten Reihe, aus der auch die Bücher "Körperliche Weisheit" (Physical Wisdom), "Self Knowledge - Deutsche Ausgabe" hervorgegangen sind.

Die Yoga-Sets und Meditationen in diesem Buch werden zusätzlich bereichert mit Kommentaren und Einsichten von Yogi Bhajan und Guru Charan Singh Khalsa, sowie durch die detailgetreuen Illustrationen von Harijot Kaur. Dadurch wird es zu einem schöpferischen Fundus, der einmal mehr den Reichtum und die Tiefe des Kundalini Yoga praktisch erlebbar macht.

Format A4 quer, ca. 21 x 29,7 cm.
Spiralbindung.
59 Seiten, durchgehend illustriert.
Sprache: Deutsch.
Mit KRI-Siegel: geprüft auf Korrektheit und Authentizität gemäß der Lehren Yogi Bhajans.

ISBN: 978-3-941566-01-9
Gebundener Ladenpreis: 18,95 €.