Embarazo Conciente - MANUAL DE YOGA
Basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan, compilado por Tarn Taran Kaur Khalsa

El camino del embarazo y la maternidad te abre a nuevos y maravillosos ámbitos, transformando por siempre tu vida, tu identidad y tu futuro. El impacto sobre tus hormonas le da una nueva forma a tu cuerpo, revuelve tus emociones y reta a tu mente. Al mismo tiempo, el cuerpo de tu hijo/a se desarrolla milagrosamente en tu vientre. La base de la identidad de tu hijo/a también se esta transformando, este cambio se basa primordialmente en tus pensamientos, acciones y actividades. El embarazo es realmente el acto más extraordinario de la Fuerza Creativa!

Embarazo Consciente: Manual de Yoga es una continuación del libro Embarazo Consciente: El Regalo de Dar Vida. Este manual contiene series de Kundalini Yoga que, bajo la dirección de Yogui Bhajan, han sido adaptadas para el embarazo y te ayudarán a fortalecerte y mantener tu cuerpo sano. También contiene meditaciones, provenientes de la vasta gama que Yogui Bhajan enseñó, que te ayudarán a ajustar tu frecuencia durante el embarazo, el parto y después del mismo. Incluye la meditación a tu rutina diaria: crea la intención, visualízate meditando, organiza tu tiempo para que puedas meditar y anímate a hacerlo.

Tarn Taran Kaur Khalsa es Capacitadora de Kundalini Yoga avalada por KRI- nivel I y II, y directora de Kundalini Women. En el 2003 estableció la Formación de Especialización de Yoga: Embarazo Consciente dentro de la cual entrena a maestras y a capacitadora. Sus esfuerzos han inspirado a mujeres y a sus familias en todo el mundo.

Edición español.
102 páginas, numerosas ilustraciones.
Formato A4 (29,7 x 21 cm). Encuadernación en espiral.

ISBN: 978-3-941566-36-1
Precio de venta al público recomendado: 19,95 €.